内部链接指南:2025年SEO最佳实践
为什么要内部链接?
内部链接是 SEO 实践中的一个关键概念,它涉及在同一域名内使用超链接来连接不同页面。 当做得正确时,内部链接可以显著提高你的网站的自然流量。
例如,我们的一个页面到另一个页面的超链接:
这是与其他域名之间的超链接(外部链接)或其他域名指向我们网站的超链接(背链)不同的。
内部链接对SEO的影响有多大?
Google 的 John Mueller 表示,内部链接是 “seo 中超级关键”的:因此 Google 自己确认内部链接是 SEO 的一个关键部分。 我同意他的观点。 在我的经验中,内部链接可以提高你的网站 SEO性能10%到20%(假设你的内部链接完美,通过遵循本指南)。
换句话说:
内部链接不会使你的网站流量像月亮一样增加。但是,它仍然是自然流量的一个简单而有影响力的方法。
内部链接也不是仅仅关于SEO
(尽管这可能是你阅读这个指南的原因)
当做得正确时,内部链接也可以:
- 维持用户在你的网站停留时间更长
- 帮助用户找到有用的内容
- 将人转向你的网站上的重要页面
- 提高转化
例如,我们的一个文章中包含一个段落关于语义 SEO 和语义关键词:
我们将内部超链接指向我们的工具(具体来说,是一个免费的关键字工具):
这样做可以让查看这篇内容的人轻松找到有用的资源。
如何正确进行内部链接?
1. 将内部链接放在页面顶部(如果可能)
Google 为在内容中早期出现的超链接赋予更大权重。这在概念上很合理:
底部或脚注中的超链接不太重要。因此,术语和隐私政策等页面通常出现在底部。
例如,我们通常将内部链接放在每篇博客文章顶部:

这些链接旨在帮助用户找到我们网站的相关内容。但是,这些内部链接也可以将大量权威传递给它们指向的页面。
(因为它们很高。甚至比一篇文章的第一段高)
虽然如此:
内部超链接仍然“有效”,即使它们放在底部。(只是不那么有效了)
例如,我们通常在文章末尾添加内部超链接:
这些内部超链接不能与那些出现在一篇文章正文或顶部的内部超链接相比。
但是,它们仍可以传递一些权威给相关页面。所以,它们值得使用。
行动项: 将你的最重要的内部超链接放在顶部或内容的前 25% 中。
2. 使用描述性(但自然)的锚文本
锚文本告诉 Google 和用户一个超链指向的页面是什么。这个概念同样适用于外部超链(背链)和 内部 超链。
事实上,SEO专家 Cyrus Shepard 分析了 20 多万个内部链接后发现:
“包含较多内部锚文本变体的 URL 与 Google 搜索流量更加相关。”
在实践中:
是的,你想让你的锚文本描述你正在指向的页面。
但是,你不想反复使用相同的锚文本。相反,将其混合起来。
例如,我们的一个关于“技术趋势”的页面:
有时我们会使用精确匹配的锚文本 “技术趋势” 在内部超链中:
但我们也会使用很多其他锚文本变体:
正如你看到的,这个锚文本准确地描述了我们指向的页面。但是,它不是相同的锚文本。
行动项: 使你的内部超链锚文本自然且描述性。
3. 将优先级设定在重要页面上
SEO中,有些页面比其他页面更重要。因此,你的内部链接应该将流量和权威推向这些高价值页面,例如:
- 商品或服务页面
- 杠杆内容(长篇文章)
- 封闭内容(白皮书、网络研讨会等)
- “钱”页面(领带签到表单、营销页面等)

Google 使用内部链接来帮助确定你的网站上哪些页面是重要的。
例如,我们的一个关于 Google 趋势替代方案列表的页面:
因此,我们确保将内部超链指向这个页面:
你可以使用 Semrush 网站审计来检查当前内部超链分布。这个报告会给出一个关于你的网站内部链接(包括 1-100% 得分)的概述。
特别是,你也可以看到 “内部超链分布”。
这显示了你网站中多少个内部超链指向一个广泛(或极少)页面的数量。
你甚至可以点击“强”页或“弱”页查看哪些页面获得了大量(或非常少)的内部超链。
行动项: 确定你的优先级页面,并策略性地将内部超链指向它们。
4. 保持合理的内部超链数量
当它来到内部链接时,更多的连接并不总是更好。事实上:太多的内部或外部超链可以稀释链接权益并伤害 UX。 Google 文档中写道:
内部超链可能会过度使用。
我的个人经验告诉我,一般来说:
- 内部超链每 1,000 字中不超过 2-5 个。
例如,你可能会注意到我们的一篇文章中有一些内部超链散布在其中:
这是正确的方法。
当然了:某些内容(如大型指南)可能包含一些内超链。另一方面,一些页面(如产品特性公告)可能没有那么多。
它不是关于每 1,000 个字中的内部超链数量。是关于策略性地使用它们。
行动项: 保持合理的内部超链数量,并只在需要时使用它们。
5. 修复孤儿页面(没有内超链指向的页面)
孤儿页是那些没有其他内部超链指向他们的页面。由于 Google 依赖于超链来找到和排名内容,孤儿页通常不会被索引。
如果它们被索引,它们通常不太能排名。
要查找孤儿页,请在 Semrush 上运行一个网站审计,然后前往 “内部链接” 报告中。

注意 “孤儿网页”。
如果这是你不想用户找到的一些页面,那么你可能需要从你的 sitemap 中删除该页面。但是,如果这些孤儿页是你希望用户通过搜索找到的一些页面,那么你就应该将一些内超链指向它们。
行动项: 检查你的网站并修复孤儿页。
6. 为 UX 和转化使用内部超链
内部超链并不仅限于 SEO。内部链接也可以:
- 提高用户停留时间
- 减少跳出率
- 将用户指向重要转化页面
事实上,最好的内部链接策略是首先关注 UX,SEO 的好处往往会随之而来。
例如,我们的一个免费关键字研究工具在我们的网站上:
这个工具对于 SEO 新手来说很有帮助,也可以让人们发现 Semrush。因此,我们在内容中精心指向了它:
行动项: 使用内部超链引导用户到达可以帮助他们并为你的底线带来好处的页面。
7. 定期审计内部超链
随着时间的推移,内部超链可能会断裂或需要一些更新。
因此,你应该定期检查和更新内部超链以检查:
- 裂隙
- 重定向链条
- 更好的锚文本机会
幸运的是,你不必一个一个检查每个链接。相反,只要确保定期检查 Site Audit 以查看是否有任何错误或警告出现:
行动项: 定期执行 SEO 网站审计以确保你的内部超链被优化。
结论
如果你想最大程度地提高你的SEO结果,内部超链是必须的。像我之前提到的那样,内部链接可能不会将你的自然流量翻倍。但是,当它在策略上使用得当时,内部超链确实可以产生很好的影响。